MUDANDO AS RESPOSTAS

Se eu fosse um mês, seria... fevereiro (trabalha-se pouco hahahahhaa)
Se eu fosse um dia da semana, seria... quarta (nem no começo nem no fim)
Se eu fosse uma hora do dia, seria... o anoitecer (é sempre bom ver o por do Sol)
Se eu fosse um planeta, seria... redondo
Se eu fosse uma figura histórica, seria... um desenho, num livro de história
Se eu fosse uma bebida, seria... geladaaaaaaa
Se eu fosse um pecado, seria... tentadora
Se eu fosse uma pedra, seria... um Diamante
Se eu fosse uma árvore, seria... quase imortal
Se eu fosse uma flor, seria... Margarida
Se eu fosse uma estação do ano, seria... Verão (quente)
Se eu fosse um instrumento musical, seria... um piano
Se eu fosse um elemento, seria... o Ar (ele está em todos os lugares)
Se eu fosse uma cor, seria... azul (estaria no céu e no mar e um pouquinho no brilho das estrelas)
Se eu fosse um animal, seria... um Urso (grande, forte e feroz)
Se eu fosse um som, seria... o do mar (quer som mais calmo que esse)
Se eu fosse um estilo musical, seria... pop!!!
Se eu fosse um sentimento, seria... Alegria
Se eu fosse um livro, seria... Nada dura para sempre
Se eu fosse uma comida, seria... eu hein, não seria nenhuma porque depois todas acabem no mesmo lugar (hahahahaha!!!)
Se eu fosse um lugar, seria... o escurinho do cinema
Se eu fosse um sabor, seria... ah, brigadeiro...
Se eu fosse uma fruta, seria... com muitos espinhos hunf! ninguém me apanha!
Se eu fosse um cheiro, seria... de rosas
Se eu fosse uma palavra, seria... difícil de achar no dicionário, de difícil pronuncia e com significado totalmente complexoSe eu fosse uma parte do corpo, seria... a boca (pois quem tem boca chega a Roma)
Se eu fosse um personagem de desenho animado, seria... em 3D.
Se eu fosse um brinquedo, seria... uma bonecaSe eu fosse uma lenda, seria... urbana
Se eu fosse um objeto, seria... uma TV (todo mundo adora)
Se eu fosse um medo, seria... da solidão
Se eu fosse uma necessidade, seria... a de amar cada dia mais
Se eu fosse uma frase, seria... "VOCÊ É A PAGINA MAIS LINDA QUE O DESTINO ESCREVEU NA MINHA VIDA"

Que mulher nunca...

Que mulher nunca teve:

Um sutiã meio furado,

Um tio meio tarado ou um amigo meio veado?

Que mulher nunca tomou Um fora de querer sumir,

Um porre de cair ou um remédio pra dormir?

Que mulher nunca sonhou Com a sogra morta, estendida,

Em ser muito feliz na vida ou com uma lipo na barriga?

Que mulher nunca pensou Em zunir uma panela,

Jogar os filhos pela janela ou que a culpa era toda dela?

Que mulher nunca penou Pra ter a perna depilada,

Pra aturar uma empregada ou pra trabalhar menstruada?

Que mulher nunca acordou Com o cabelo desgrenhado ou com o travesseiro babado?

Que mulher nunca comeu uma caixa de chocolate, Pela mais pura ansiedade,

Uma alface, no almoço, por vaidade ou, um canalha por saudade?

Que mulher nunca apertou O pé no sapato pra caber,

A barriga pra emagrecer ou um ursinho pra não enlouquecer?

Que mulher nunca jurou Que não estava ao telefone,

Que não pensa em silicone ou que "dele" não lembra nem o nome?

Não se envergonhe se você se identificou com tudo, ou quase tudo!

Só mesmo as mulheres para entender o significado deste poema!

Lições de vida

Se a desilusão atingir sua alma,

Devastando seus sonhos e ofuscando novas possibilidades.

Pense na infinidade de caminhos que podem se abrir para você em apenas um dia, uma hora, um minuto...

Se a frustração acariciar friamente sua face,

Fazendo você cair diante dos obstáculos,

Olhe para trás e veja o quanto você já caminhou.

E o quanto cresceu colhendo em cada trilha amigos sinceros, amores, experiências inesquecíveis...

Se as palavras de insulto e humilhação agredirem a sua integridade,

Lembre-se de que elas são frutos putrefatos da maldade e da inveja,

Vire-se e continue a caminhar sem dar ouvidos aos fracos de alma que as pronunciam:

Um dia eles entenderão porque são completamente sós...

Se a preocupação com os encargos do dia-a-dia tomar sua mente e enfraquecer o seu corpo,

Despertando o nervosismo e o estresse,

Olhe o horizonte e tente descobrir as saídasPara os problemas ao invés de lamentar e achar que eles são piores do que realmente são...

Se o vazio e a insegurança invadirem o seu peito,

Abra os braços, feche os olhos e repita para si mesmo: "eu posso voar..."

Você é capaz de tudo desde que acredite em si mesmo.

Saiba enxergar a felicidade nas pequenas coisas da vida,

Numa conversa com os amigos, na brincadeira com o cachorro,

Numa paquera em barzinho ou no jogo de damas com seu avô...

Rotina é uma palavra que não existe, pois cada dia traz consigo pequenas surpresas e cada pequeno gesto guarda uma imensa felicidade...

E depois de tudo isso,

Olhe para si mesmo e veja o quanto você é especial!

Imagine o quanto pode fazer pelo mundo e pelas pessoas,

Valorize as suas qualidades e tente corrigir seus defeitos (o que é realmente difícil) e saiba o quanto é privilegiado por poder caminhar, cair e aprender com os erros, por ser capaz de escrever uma história única, como nenhuma outra...

Pense nisso!

Ouse sonhar, pois os sonhadores vêem o amanhã. ouse fazer um desejo,

Pois desejar abre caminhos para a esperança e ela é o que nos mantém vivos. Ouse buscar as coisas que ninguém mais pode ver.

Acredite na magia, pois a vida é cheia dela, mas,acima de tudo, acredite em si mesmo... porque dentro de você reside toda a magia da esperança, do amor e dos sonhos de amanhã.

A história de um milagre

Uma garotinha esperta de apenas seis anos ouviu seus pais conversando sobre seu irmãozinho mais novo.Tudo que ela sabia era que o menino estava muito doente e que estavam completamente sem dinheiro. Iriam se mudar para uma casinha num subúrbio, porque seu pai não tinha dinheiro para pagar as contas do médico e o aluguel do apartamento, condomínio...

Somente uma cirurgia muito cara poderia salvar o garoto, e não havia ninguém que pudesse emprestar dinheiro.

A menina ouviu seu pai à sua mãe: "Somente um milagre poderá salvá-lo."

Ela foi ao seu quarto e puxou um vidro de seu esconderijo. Despejou todo o dinheiro que tinha no chão e contou-o cuidadosamente, três vezes... O total tinha que estar exato. Não havia margem de erro. Colocou as moedas de volta no vidro com cuidado e fechou a tampa. Saiu devagarzinho pela porta dos fundos e foi até a farmácia.

Esperou pacientemente até que finalmente foi atendida!

- O que você quer?, perguntou o farmacêutico com voz aborrecida.

- Bem, eu quero lhe falar sobre meu irmão, respondeu a menina no mesmo tom aborrecido.

- Ele esta doente?

- Sim, disse ela, e eu quero comprar um milagre.

- Como?, balbuciou o farmacêutico admirado.

- Ele está com alguma coisa muito ruim crescendo dentro de sua cabeça e papai disse que só um milagre poderá salvá-lo e, por isso, que eu estou aqui.

- Então, quanto custa um milagre?

- Não vendemos milagres aqui, garotinha.

- Desculpe, mas não posso ajudá-la, respondeu o farmacêutico, com um tom mais suave.

- Escute, eu tenho o dinheiro para pagar. Se não for suficiente, conseguirei o resto. Por favor, diga-me quanto custa, insistiu a pequena.

O irmão do farmacêutico, que estava ali do lado, deu um passo à frente e perguntou a garota:

- Que tipo de milagre seu irmão precisa?

- Não sei, respondeu ela, levantando os olhos para ele. Só sei que ele esta muito mal e mamãe diz que precisa ser operado. Como papai não pode pagar, quero usar meu dinheiro.

- Quanto você tem?, perguntou o homem.

- Um real e 50 centavos, respondeu a menina num sussurro. É tudo que tenho, mas posso conseguir mais se for preciso.

- Puxa, que coincidência, sorriu o homem. É exatamente o preço de um milagre para irmãozinhos.

O homem pegou o dinheiro com uma mão e, dando a outra mão a menina, disse:

- Leve-me ate sua casa. Quero ver seu irmão e conhecer seus pais.

Aquele senhor gentil era um cirurgião, especializado em neurocirurgia. A operação foi feita com sucesso e sem custos. Alguns meses depois, o menino estava em casa novamente, recuperado. Foi um milagre que custou R$ 1,50, a inocência de uma criança e muito amor...

Tudo é possível quando se acredita!

Não podemos falhar

Quando eu era criança, queria crescer logo, virar adulta.

Tinha idéias fantasiosas de que um adulto podia tudo, desde dormir na hora que bem entendesse até não precisar ir ao dentista.

Parecia o supra-sumo da liberdade.

Mas um dia fazemos 18 anos e a partir de então não podemos dirigir sem carteira, não podemos nos isentar de votar e não podemos permanecer solteiros.

Não podemos reagir aos assaltos.

Não podemos falar ao celular no carro.

Não podemos fazer sexo sem camisinha.

Não podemos fumar, não podemos beber, não podemos odiar fazer exercícios físicos.

Não podemos nos descuidar.

Não podemos ficar fora de moda.

Nem seguí-la à risca.

Não podemos sair à noite em segurança.

Não podemos comer açúcar.

Não podemos exagerar no sal.

Não podemos atravessar fora da faixa de pedestre, não podemos ultrapassar a velocidade permitida, não podemos dar uma sumida.

Não podemos ficar tristes.

Não podemos não falar inglês.

Não podemos dizer mentiras.

Não podemos dizer toda a verdade.

Não podemos negar um convite.

Não podemos ser anti-sociais.

Não podemos ser excessivamente honestos.

Quase todos os 10 mandamentos da igreja católica começam com não: não matarás, não roubarás, não cobiçarás a mulher do próximo, não pronunciarás o santo nome do senhor em vão.

Não. E também não falarás com estranhos, não poderás ser gordo, não estacionarás em fila dupla, não dormirás fora sem avisar, não colocarás o dedo no nariz, não esquecerás o aniversário de namoro, não te estressarás, não farás barulho depois das 10 da noite...

Não entrarás no banco com coisas metálicas nos bolsos, não tomarás banho de sol das 10h às 15h.

Tem coisa melhor do que reunir amigos?
Tem amigo do peito,
Tem amigo de respeito,
Tem amigo que chega sem avisar,
Tem amigo que avisa que não vai chegar,
Tem amigo de amargar, tem amigo que faz chorar,
Tem amigo que vive sumido,
Tem amigo assumido,
Tem amigo de todas as horas, outros de poucas horas,
Tem amigo confidente,
Amigo protetor e tem,
Amigo controlador,
Tem amigo que dá um tempo,
Tem amigo de tanto tempo,
Tem amigo secreto,
Amigo oculto e até amigo invisível.
É impossível viver sem amigos.

Hoje eu vou ser feliz!

De hoje em diante todos os dias ao acordar, direi: "hoje eu vou ser feliz!"

Vou lembrar de agradecer ao sol pelo seu calor e luminosidade, sentirei que estou vivendo, respirando.

Posso desfrutar de todos os recursos da natureza gratuitamente.

Não preciso comprar o canto dos pássaros, nem o murmúrio das ondas do mar.

Lembrarei de sentir a beleza das árvores e das flores.

Vou sorrir mais... vou cultivar amizades e neutralizar as inimizades.

Não vou julgar os atos dos meus semelhantes ou companheiros.

Vou aprimorar os meus.

Lembrarei de ligar para alguém para dizer que estou com saudades!

Reservarei minutos de silêncio, para ter a oportunidade de ouvir.

Não vou lamentar nem amargar as injustiças.

Vou pensar no que posso fazer para diminuir seus efeitos.

Terei sempre em mente que um minuto passado, não volta mais, vou viver todos os minutos proveitosamente.

Não vou sofrer por antecipação prevendo futuros incertos , nem com atraso, lembrando de coisas sobre as quais não tenho mais ação.

Não vou pensar no que não tenho e que gostaria de ter, mas em como posso ser feliz com o que possuo.

E o maior bem que possuo é a própria vida.

Vou fazer alguma coisa para alguém, sem esperar nada em troca, apenas pelo prazer de ver alguém sorrir.

Vou procurar dar um pouco de alegria para alguém, especialmente quando sentir que a tristeza e o desânimo querem se aproximar. e quando a noite chegar, vou olhar o céu, para as estrelas e para o luar e agradecer porque hoje eu fui feliz!

Um meio ou uma desculpa

Não conheço ninguém que conseguiu realizar seu sonho, sem sacrificar feriados e domingos pelo menos uma centena de vezes.
Da mesma forma, se você quiser construir uma relação amiga com as pessoas que você gosta, terá que se dedicar a isso, superar o cansaço, arrumar tempo para ficar com elas, deixar de lado o orgulho e o comodismo.
Se quiser um casamento gratificante, terá que investir tempo, energia e sentimentos nesse objetivo.
O sucesso é construído à noite!
Durante o dia você faz o que todos fazem.
Mas, para obter um resultado diferente da maioria, você tem que ser especial.
Se fizer igual a todo mundo, obterá os mesmos resultados.
Não se compare à maioria, pois infelizmente ela não é modelo de sucesso.
Se você quiser atingir uma meta especial, terá que estudar no horário em que os outros estão tomando chopp com batatas fritas.
Terá de planejar, enquanto os outros permanecem à frente da televisão.
Terá de trabalhar enquanto os outros tomam sol à beira da piscina.
A realização de um sonho depende de dedicação.
Há muita gente que espera que o sonho se realize por mágica, mas toda mágica é ilusão e a ilusão não tira ninguém de onde está.
Em verdade, a ilusão é combustível dos perdedores, pois...
“Quem quer fazer alguma coisa, encontra um meio”.

Se o Amanhã não Vier

Se o amanhã não vier

Se eu soubesse que essa seria a última vez que eu veria você dormir eu aconchegaria você mais apertado e rogaria ao Senhor que protegesse você.

Se eu soubesse que essa seria a última vez que veria você sair pela porta, eu abraçaria, beijaria você e chamaria de volta, pra abraçar e beijar uma vez mais.

Se eu soubesse que essa seria a última vez que ouviria sua voz, eu filmaria cada gesto, cada palavra sua, para que pudesse ver e ouvir de novo, dia após dia.

Se eu soubesse que essa seria a última vez, eu gastaria um minuto extra ou dois, para parar e dizer "Eu te amo", ao invés de assumir que você já sabe disso.

Se eu soubesse que essa seria a última vez que eu estaria ao seu lado, partilhando do seu dia, eu não pensaria: "Bem, tenho certeza que outras oportunidades virão, então eu posso deixar passar esse dia".

A gente sempre acredita que haverá um amanhã para se fazer uma revisão, correção de rumos ou dizer um para o outro: "Eu te amo".

O dia de amanhã não está prometido para ninguém, jovem ou velho...Hoje pode ser sua última chance de segurar bem apertado a mão da pessoa que você ama.

Se você está esperando pelo amanhã, porque não fazer hoje?

Porque se o amanhã não vier, você com certeza se arrependerá pelo resto de sua vida de não ter gasto aquele tempo extra num sorriso, num abraço, num beijo, porque você estava "muito ocupado" para dar para aquela pessoa, aquilo que acabou sendo o último desejo dela.

Então, abrace seu amado, a sua amada hoje. Bem apertado. Sussurre nos seus ouvidos, dizendo o quanto o ama e o quanto o quer junto de você.

Gaste um tempo para dizer: me desculpe, por favor, me perdoe, obrigado, ou ainda, não foi nada, está tudo bem.

Porque se o amanhã jamais chegar, você não terá que se arrepender pelo dia de hoje, pois o passado não volta e o futuro talvez não chegue.

A ARTE DE MORCEGAR

Treinamento de aperfeiçoamento "Morcegar" no trabalho :

1. Nunca caminhe sem um documento nas mãos - Pessoas com documentos em uma das mãos parecem funcionários ocupadíssimos que se dirigem para reuniões importantes. - As pessoas de mãos vazias parecem que estão se dirigindo para a copa.. - As pessoas com um jornal nas mãos parecem que estão se dirigindo para o banheiro. - Sobretudo, leve algum material para casa, isso causa a falsa impressão de que você trabalha mais horas do que você costuma trabalhar.

2.Use o computador para parecer ocupado - Quando você usa um computador, parece que você está "trabalhando" para quem observa ocasionalmente. Você pode emitir e receber e-mail pessoal, ficar no bate papo ou msn sem que isso tenha alguma coisa a ver com trabalho.

3. Mesa bagunçada - Quando sua mesa está bagunçada parece que você está trabalhando duramente. - Construa pilhas enormes de documentos em torno de seu espaço de trabalho. - Ao observador, o trabalho do ano passado parece o mesmo que o trabalho de hoje; é o volume que conta. Se você souber que alguém está vindo à sua sala, finja que está procurando algum papel.

4.O correio de voz - Nunca responda a seu telefone se você tiver o correio de voz. As pessoas não te ligam para te dar nada além de mais trabalho. - Selecione todas suas chamadas através do correio de voz. - Se alguém deixar uma mensagem do correio de voz para você e se for para trabalho, responda durante a hora do almoço quando você sabe que eles não estão lá.

5. Pareça impaciente e irritado. - Você deve estar sempre parecendo impaciente e irritado, para dar ao seu chefe a impressão de que você está realmente ocupado

6. Sempre vá embora tarde. - Sempre deixe o escritório mais tarde, especialmente se o seu chefe estiver por perto. - Sempre passe na frente da sala do seu Chefe quando estiver indo embora. - Emita e-mails importantes bem tarde (por exemplo 21:35, 6:00, etc...)e durante feriados e finais de semana.

7. Reclame sozinho - Fale sozinho quando tiver muita gente por perto, dando a impressão de que você está sob pressão extrema.

8. Estratégia de empilhamento - Empilhar documentos em cima da mesa não é o bastante. - Ponha vários livros no chão. (os manuais grossos do computador são melhores ainda)

9. Construa um vocabulário. - Procure no dicionário palavras difíceis. Construa frases e use-as quando estiver conversando com o seu chefe. Lembre-se: ele não tem que entender o que você diz, desde que o que você diga dê a entender de que você está certo.

10. O MAIS IMPORTANTE!!!:

- Não envie isto ao seu chefe por engano!!!!

O tempo está passando

Conheça os sinais de que você já cresceu e o tempo está passando...

- Fazer sexo em cama de solteiro é um absurdo

- Dentro do carro, então, nem pensar

- Há mais comida do que cerveja ou vinho na sua geladeira

- 6h da manhã é quando você acorda e não quando vai dormir

- Você escuta a sua música favorita num elevador

- Você carrega um guarda-chuva e dá a maior importância para a previsão do tempo

- Seus amigos se casam e se divorciam ao invés de ficarem e terminarem

- Suas férias caem de 130 para 15 dias por ano

- Calça jeans e camiseta não são mais consideradas roupas de sair

- É você que chama a polícia porque a molecada do vizinho não abaixa o som

- Você não sabe mais que horas as lanchonetes de fast-food fecham

- Dormir no sofá te dá dor nas costas

- Você vai na farmácia comprar remédio para dor de cabeça, relaxantes musculares e anti-ácidos ao invés de camisinhas e testes de gravidez

- Você come as comidas do café da manhã na hora do café da manhã

- Você passa mais de 90% do seu tempo em frente a um computador trabalhando, de verdade, ou pior: você ouve esse texto e fica procurando algum sinal que não se aplica a você!

Mochila pesada

Precisando fazer uma longa viagem, um homem se preparou como melhor lhe convinha.

Teria um longo caminho, onde enfrentaria o sol, chuva, os rigores do inverno, enfim, obstáculos de todo tipo.

No entanto, achava que nada poderia detê-lo.

Providenciou sapatos, roupas, chapéu, tudo o que achava necessário.

Abriu a mochila e nela colocou seus pertences, calçados, roupas, chapéu... tudo novo.

Achou que, mesmo que não quisesse usá-los ao menos os teria ao seu dispor.

Acomodou a mochila nas costas e partiu.

Ao longo de sua caminhada, após inúmeras trilhas, o homem se cansou.

Ficou exausto!

O peso daquele tesouro que ele nunca utilizava estava ficando insuportável.

O calçado, na mochila, continuava novo...mas os pés dele estavam acabados.

A peça de roupa estava intacta enquanto o corpo dele sujo e maltratado...

O chapéu também estava novo enquanto que a cabeça ardia por causa do sol.

Faltava muito ainda para chegar ao fim de sua jornada...

Mas, tudo o que possuía, embora novo e preservado, de nada lhe servia...

Em silêncio, concluiu: "se tivesse utilizado meu calçado novo muito antes, ele estaria velho agora, mas meus pés estariam mais confortáveis..."

"Se eu tivesse usado todas as minhas roupas, elas estariam velhas agora, mas meu corpo mais protegido."

"Se eu tivesse usado meu chapéu, suas abas estariam puídas , mas minha cabeça preservada"

Refletiu e reconheceu que ali, tão perto dele, estavam seus verdadeiros amigos, apara servi-lo.

Porém, tentando preservá-los ele não havia permitido que participassem da sua vida.

Lembre-se:

Seus amigos não desejam apenas fazer parte da sua mochila como um fardo, um calçado, uma roupa, um chapéu... querem estar com você em toda sua caminhada, mesmo que cheguem ao fim dela desgastados, sujos, cansados.

Ainda assim, estariam certos de que, de algum modo, contribuíram para aliviar a sua dor, o seu sacrifício, e de que participaram também da sua alegria, e que, todos juntos, conseguiram chegar ao fim.

Já reparou que tem receita para tudo?

Já reparou que tem receita para tudo?

Como ser feliz no casamento...

Como ter uma trajetória de sucesso...

Como manter-se jovem...

Parece que meia dúzia de conselhos resolvem tudo!

Para ser feliz no casamento, todo mundo deve reinventar a relação diariamente.

Para ter uma trajetória de sucesso, todo mundo deve ser comunicativo e saber inglês, para se manter jovem, todo mundo deve parar de fumar e beber de comer.

Todo mundo quem, cara pálida?

Todo mundo é um conceito abstrato, uma generalização.

Ninguém pode saber o que é melhor para cada um.

Fórmulas e tendências servem apenas como sinalizadores de comportamento, mas para conquistar satisfação pessoal para valer, só vivendo do jeito que a gente acha que deve, enquadrados ou não no que se convencionou chamar normal.

O casamento é a instituição com que todos convivem desde a infância.

Por isso, acreditamos saber, na prática, o que funciona e o que não funciona.

Só que a prática dos nossos pais era deles, não nossa.

A gente apenas testemunhou, e bem caladinhos.

Ainda assim, a maioria dos noivos diz "sim" diante do padre já com um roteiro esquematizado na cabeça, sabendo exatamente os exemplos que pretende reproduzir de seus pais e os exemplos a evitar.

Porém, não tiveram os mesmos pais, e nada é mais diferente do que a família do vizinho.

É mais fácil imitar, seguir a onda, fazer de um jeito já testado por muitos e, se não der certo, tudo bem...

Nossas dores e nossos medos muitas vezes são herdados e a gente nem percebe.

Agir como todo mundo é moleza.

Bendito descanso pra cabeça: é uma facilidade terem roteirizado a vida.

Mas, cedo ou tarde, a conta vem, e geralmente é salgada.

Fazer do seu jeito (amores, moda, horários, viagens, trabalho, ócio) é uma maneira de ficar em paz consigo mesmo e, de lambuja, firmar sua personalidade, destacar-se da paisagem.

Claro que não se deve lutar insanamente contra as convenções só por serem convenções (muitas delas nos servem e, se nos servem, nada há de errado com elas).

Mas, se não facilitam, outro jeito há de ter.

Um jeito próprio de ser alguém, em vez de simplesmente reproduzir os diversos jeitos coletivos de ser mais um.

Por isso, que eu gosto da música do Frank Sinatra que diz: I did it my way (que significa fiz do meu jeito).

Autoria de Martha Medeiros.

Use-se

No que se refere a adultos, todo mundo sabe mais ou menos onde está se metendo, ninguém é totalmente inocente.

Se nos usam, algum consentimento a gente deu, mesmo sem ter assinado procuração.

E se estamos assim tão desfrutáveis para o uso alheio, seguramente é porque estamos nos usando pouco.

Se for este o caso, seguem sugestões para usar a si mesmo: comer, beber, dormir e transar, nossas quatro necessidades básicas, sempre com segurança, mas também sem esquecer que estamos aqui para nos divertir.

Usar-se nada mais é do que reconhecer a si próprio como uma fonte de prazer.

Dançar sem medo de pagar mico, dizer o que pensa mesmo que isso contrarie as verdades estabelecidas, rir sem inibição.

Dane-se se aparecer a gengiva.

Mas cuide da sua gengiva, cuide dos dentes, não se negligencie.

Use seu médico, seu dentista, sua saúde.

Use-se para progredir na vida.

Alguma coisa você já deve ter aprendido até aqui.

Encoste-se na sua própria experiência e intuição, honre sua história de vida, seu currículo, e se ele não for tão atraente, incremente-o.

Use sua voz: marque entrevistas.

Use sua simpatia: convença os outros.

Use seus neurônios: para todo o resto.

E este coração acomodado aí no peito?

Use-o, oras bolas.

Não fique protegendo-se de frustrações só porque seu grande amor da adolescência não deu certo.

Ou porque seu casamento até-que-a-morte-os-separe durou "apenas" 13 anos.

Não enviúve de si mesmo, ninguém morreu.

Use-se para fazer amigos, use-se para evoluir.

Use seus olhos para ler, chorar, reter cenas vistas e vividas.

A memória e a emoção vêm muito do olho.

Use os ouvidos para escutar boa música, estímulos e o silêncio mais completo.

Use as pernas para pedalar, escalar, levantar da cama, ir aonde quiser.

Sua boca pra sorrir...
Sua barriga para gerar filhos...
Seus seios para amamentar...
Seus braços para trabalhar...
Sua alma para preencher-se...
Seu cérebro para não morrer em vida.
Use-se.

Se você não fizer, algum engraçadinho o fará.



Texto de Martha Medeiros

Namorar é muito bom!!!

Namora quem lê nos olhos e sente no coração as vontades saborosas do outro.

Namora quem se embeleza em estado de amor...

A pele melhora, o olhar fica com brilho de manhã.

Namora quem suspira, quem não sabe esperar, mas espera, quem se sacode de taquicardia e timidez diante da paixão.

Namora quem ri por bobagem, quem entra em estado de música, quem sente frios e calores nas horas menos recomendáveis.

Namorados que se prezam tem a sua música e não temem se derreter quando ela toca.

Ou, se o namoro acabou, nunca mais dela se esquecem.

Namorados que se prezam gostam de beijo, suspiro, morderem o mesmo pastel, dividir a empada, bebem no mesmo copo, apreciam ternurinhas que matam de vergonha fora do namoro ou lhes parecem ridículas nos outros.

Por falar em beijo, só namora quem beija de mil maneiras e sabe cada pedaço e gostinho da boca amada.

Beijo de roçar, beijo fundo, inteirão, os molhados, os de língua, beijo na testa, beijo livre como o pensamento, beijo na hora certa e no lugar desejado.

Sem medo, nem preconceito.

Beijo na face, na nuca e aquele especial atrás da orelha, no lugar que só ele ou ela conhece.

Por isso, só namora quem se descobre dono de um lindo amor, tecido do melhor de si mesmo e do outro.

Só namora quem não precisa explicar, quem já começa a falar pelo fim, quem consegue manifestar com clareza e facilidade tudo o que fora do namoro é complicado.

Namora quem é bom, quem gosta da vida, de nuvem, de rio gelado e de parque de diversões.

Namora quem sonha, quem teima, quem vive morrendo de amor e quem morre vivendo de amar.

ANJOS... DE QUATRO PATAS ? ! ? !

Existem pessoas que não gostam de cães.

Estas, com certeza, nunca tiveram em sua vida um amigo de quatro patas.

Ou, se tiveram, nunca olharam dentro daqueles olhos para perceber quem estava ali.

Um cão é um anjo que vem ao mundo ensinar amor.

Quem mais pode dar amor incondicional.

Amizade sem pedir nada em troca.

Afeição sem esperar retorno.

Proteção sem ganhar nada.

Fidelidade 24 h por dia?

Ah, não me venham com essa de que os pais fazem isso.

Porque os pais são humanos.

Se irritam, se afastam.Um cão não se afasta mesmo quando você o agride.

Ele retorna cabisbaixo, pedindo desculpas por algo que talvez não fezLambendo suas mãos a suplicar perdão.

Alguns anjos não possuem asas.

Possuem quatro patas, um corpo peludo, nariz de bolinha, orelhas de atenção, olhar de aflição e carência.

Apesar dessa aparência.

São tão anjos quanto os outros (aqueles com asas) e se dedicam aos seus humanos tanto quanto qualquer anjo costuma dedicar-se.

Que bom seria se todos os humanos pudessem ver a humanidade perfeita de um cão!

O CORNO GENIO!!!!

O CORNO GÊNIO !!!

E VOCÊ COMO AGIRIA??

Isso aconteceu em São Paulo, com um funcionário da Walita, e saiu em todos os jornais, sendo citado inclusive num programa de TV!!!

Era um grande casamento, com cerca de 300 convidados...

Depois do casamento, durante o brinde, o noivo levantou-se, foi até o palco e pegou o microfone, disse que queria agradecer a todos por terem vindo, muitos de tão longe, para assistir ao seu casamento, e especialmente ao seu novo sogro por ter providenciado uma festa tão espetacular...

Em retribuição a todos os presentes que receberam dos convidados, ele disse que queria oferecer a todos um presente especial só da parte dele.

Pediu então que todos abrissem os envelopes que estavam colados com Silver-Tape debaixo das cadeiras...

E assim foi!!!

Todo mundo com aquela cara de "que coisa original", "que bonitinho", etc, até que abriram os envelopes.

Dentro deles estavam duas fotografias em 20x30 do seu padrinho de casamento tendo relações sexuais com a sua noiva.

Ele havia suspeitado da relação dos dois umas semanas antes do casamento e contratou um detetive para seguí-los, confirmando as suas suspeitas...

O noivo ficou durante alguns segundos observando as reações dos convidados, virou-se para o seu padrinho e noiva, e disse para curtirem a festa, e foi embora, deixando uma multidão estupefata...

Teve o casamento anulado dois dias depois...

Enquanto a maioria de nós teria acabado com o noivado imediatamente após descobrir a traição, ele não, deixou a coisa seguir como se nada tivesse acontecido!

A SUA VINGANÇA:

Fez com que os pais da noiva pagassem mais de R$ 50.000,00 por um casamento para mais de 300 convidados (e que o pai da noiva, um militar aposentado, provavelmente vai fazê-la pagar de alguma forma...).

Fez com que todos ficassem sabendo exatamente como é que as coisas aconteceram (se ele tivesse cancelado antes da cerimônia, a família da noiva, (só saberia da versão que ela contasse).

Deu fim a reputação da noiva e do padrinho em frente de todos os seus amigos, pais, irmãos, irmãs, avós, sobrinhos, tios, tias, etc.

EM OUTRAS PALAVRAS: O CARA É CORNO, MAS É NINJA!!!

POR FAVOR ME TOQUE!

Se sou seu bebê,Por favor, me toque.

Preciso de seu afago de uma maneira que talvez nunca saiba.

Não se limite a me banhar, trocar minha fralda e me alimentar, mas me embale estreitado, beije meu rosto e acaricie meu corpo.

Seu carinho gentil, confortador, transmite segurança e amor.

Se sou sua criança, Por favor, me toque.

Ainda que eu resista e até o rejeite, insista, descubra um jeito de atender minha necessidade.

Seu abraço de boa noite ajuda a adoçar meus sonhos.

Seu carinho de dia me diz o que você sente de verdade.

Se sou seu adolescente, Por favor, me toque.

Não pense que eu, por estar quase crescido, já não precise saber que você ainda se importa.

Necessito de seus braços carinhosos, preciso de uma voz terna.

Quando a vida fica difícil, a criança em mim volta a precisar.

Se sou seu amigo, Por favor, me toque.

Nada como um abraço afetuoso para eu saber que você se importa.

Um gesto de carinho quando estou deprimido me garante que sou amado, e me reafirma que não estou só.

Seu gesto de conforto talvez seja o único que eu consiga.

Se sou seu parceiro, Por favor, me toque.

Talvez você pense que sua paixão basta, mas só seus braços detêm meus temores.

Preciso de seu toque terno e confortador, para me lembrar de que sou amado apenas porque eu sou eu. S

e sou seu filho adulto, Por favor, me toque.

Embora eu possa até ter minha própria família para abraçar, Ainda preciso dos braços do pai ou da mãe quando me machuco.

Se sou seu pai idoso, Por favor, me toque.

Do jeito que me tocaram quando eu era bem pequeno.

Segure minha mão, sente-se perto de mim, dê-me força e aqueça meu corpo com sua proximidade.

Minha pele, ainda que muito enrugada, adora ser afagada.

Não tenha medo, apenas me toque...

Acredite

Conta certa lenda, que estavam duas crianças patinando num lago congelado.

Era uma tarde nublada e fria, e as crianças brincavam despreocupadas.

De repente, o gelo se quebrou e uma delas caiu, ficando presa na fenda que se formou.

A outra, vendo seu amiguinho preso, e se congelando, tirou um dos patins e começou a golpear o gelo com todas as suas forças, conseguindo por fim, quebrá-lo e libertar o amigo.

Quando os bombeiros chegaram e viram o que havia acontecido, perguntaram ao menino:

- como você conseguiu fazer isso? É impossível que tenha conseguido quebrar o gelo, sendo tão pequeno e com mãos tão frágeis!

Nesse instante, um homem muito sábio que passava pelo local, comentou:

- eu sei como ele conseguiu.

Todos perguntaram:

- pode nos dizer como?

- é simples: - respondeu o velho. - não havia ninguém ao seu redor para lhe dizer que ele não seria capaz.

Portanto: acredite....essa palavrinha é capaz de processar verdadeiros milagres...

ENCONTREI...

"Encontrei um homem que me chama de linda em vez de gostosa.

Que me liga de volta quando desligo na cara dele.

Que senta comigo em certos lugares e escuta as batidas do meu coração, e que as vezes fica parado só me observando fazendo coisas mínimas.

Esperei pelo homem que me beija na testa.

Que me mostrar para todo mundo.

Um homem que segura minha mão na frente dos amigos dele.

Que me acha a mulher mais bonita do mundo mesmo quando estou sem nenhuma maquiagem e que insiste em me segurar pela cintura.

Aquele que me lembra constantemente o quanto ele se preocupa comigo e o quanto sortudo ele é por estar ao seu lado.

Esperei por aquele que esperou por mim...

Aquele que vira para os amigos e diz “É ela!”

...Esperei pelo meu homem, "é ele"!!!

Sá, você é o meu HOMEM, meu TUDO, minha VIDA, nunca fui tão feliz como agora, TE AMO PRA SEMPRE MEU AMOR!!!

Bjos de sua Noiva Andressa

Ser enfermeira...

“Ser enfermeira significa...

Que nunca estarás aborrecida.

Que estarás sempre frustrada por não conseguir abraçar o mundo.

Que estarás rodeada de desafios.

Tanto que fazer em tão pouco tempo.

Terás imensa responsabilidade e pouca autoridade.

Irás superar as alegrias e as tristezas.

Sabe que o sucesso ou o insucesso de um grande empreendimento.

É decidido pela capacidade de dar atenção aos pequenos detalhes.

Mas o mais importante,

É que entrarás na vida das pessoas e farás a diferença.”

APRENDI . . .

Aprendi... que são pequenos acontecimentos diários que fazem a vida espetacular.

Aprendi... que ter uma criança adormecendo em meus braços é uma das maiores sensações de paz no mundo.

Aprendi... que ser generoso é mais importante do que estar certo.

Aprendi... que algumas simples voltas no quarteirão com meu pai, quando eu era criança, fizeram maravilhas em mim quando me tornei adulto.

Aprendi... que devemos estar contentes por Deus não ter nos dado tudo que pedimos.

Aprendi... que o dinheiro não compra a elegância.

Aprendi... que debaixo de uma couraça tem sempre alguém esperando reconhecimento.

Aprendi... que Deus não fez tudo num dia. O que me faz achar que eu posso?

Aprendi... que ignorar os fatos não muda a importância deles.

Aprendi... que o amor, e não o tempo, cura todas as feridas.

Aprendi que o jeito mais fácil de crescer como pessoa é me cercar de pessoas melhores que eu.

Aprendi que ninguém é perfeito, até que me apaixone.

Aprendi que quando se cultiva tristezas, a felicidade vai bater em outro lugar.

Aprendi que quanto menos tempo eu gastar fazendo uma coisa, mais coisas eu faço!!!

Por isso, acorda! E vamos lá! Aprender muito mais coisas.

Tire 15 min do seu dia

Tire 15 min

Apenas 15 minutinhos de uma hora do seu dia...

E você vai ver quanta coisa boa poderá espalhar por aí.

Uma palavra carinhosa, certamente vai refazer o ânimo de alguém que estiver meio caidinho perto de você.

Ou palavras de paz e esperança que podem erguer um amigo doente.

Alguns minutinhos para auxiliar sua mulher numa tarefa doméstica, que vai fazer sua casa ficar mais gostosa e confortável (e ela mais feliz).

Quinze min que sejam para olhar o dever de um filho.

Um pouquinho de tempo para molhar ou adubar uma planta, que vai ficar mais bonita...

Quinze min sem compromisso são quinze opções na construção do bem...

Não vamos nos esquecer que a floresta se levantou de sementes quase invisíveis, de que o rio se forma de fontes pequeninas e de que a imensa luz do céu brota dos raios de amor do nosso coração.

Autoria de Chico Xavier

ERA UMA VEZ...

Era uma vez um anjinho chamado Amorel muito distraído que recebeu uma incumbência de Deus:

- "Amorel, acabo de inventar os humanos, eles estão classificados como homem e mulher. Cada um tem seu par e já estão todos alinhados.

Pegue este grupo de humanos e leve para que eles habitem a Terra".

Amorel, ficou contente com tão nobre trabalho.

O anjinho reuniu o grupo e ao virar uma esquina lá no céu, trombou com uma anjinha chamada Amanda.

Eles deram um encontrão e todos os casais de humanos se misturaram.

Amorel e Amanda ficaram desesperados e foram contar para Deus.

- Vocês derrubaram, vocês juntarão! - falou Deus.

Porém, parece que Deus se esqueceu que os anjinhos eram distraídos.

Mas eles trabalham incessantemente para que os casais originais se encontrassem.

O trabalho é muito difícil e, por muitas vezes, eles juntam casais errados.

Quando os humanos se mostram muito desesperados, os anjinhos unem dois desesperados, mas logo depois, percebem o engano e os separaram.

Por muitas vezes, esta separação é brusca, pois não há tempo a perder.

E os anjos mandam um recado:

-"Se você é um humano, queremos pedir desculpas pela nossa distração, pois errar não é só humano!

Estamos trabalhando com empenho, porém, sempre contando com a ajuda de vocês.

Não se desesperem mas também não se isolem, tentem mostrar realmente quem é cada um!

À medida que cada um mostrar o que é de verdade, vai tornar o nosso trabalho mais fácil.

Aproveitamos a oportunidade, para nos desculpar por tantas separações...

Sabemos que elas geram transtorno, mas se nós o separamos de alguém, é por que em algum canto vimos alguém bem mais parecido com você e, por isso, precisamos isolá-los para facilitar o encontro".

Para que serve um Homem?

Afinal, homem serve para quê?

Ah, para uma porção de coisas, e todas ótimas.

Para namorar, por exemplo, ainda não se descobriu nada melhor.

Pensar neles, sonhar com eles, fantasiar a vida com eles, às vezes, é quase tão bom quanto estar com eles.

Mas como saber se ele está ou não cumprindo sua função?

Simples! É

quando você tem vontade de se enfeitar, trocar de penteado, fazer depilação, pôr um vestidinho, comprar um sapato de salto alto, vontade de fazer ginástica... Se você faz tudo isso, e com a maior alegria, é porque ele merece.

Um homem que sabe apreciar seu brinquinho, nota quando mudou o cabelo, é muito, muito estimulante.

Ter um homem que desperta a vontade de enfrentar uma cozinha, de voltar do trabalho correndo e, mesmo exausta, passar no supermercado para comprar manteiga sem sal que ele gosta.

Um homem que sabe, em caso de necessidade, pregar um prego, trocar um fusível, matar uma barata...

Sinceramente, tem melhor?

Tem sim, e ainda tem muito mais.

Um homem que faz você gostar dele apaixonadamente, que dorme abraçado com você no inverno, que ouve seus problemas sem bocejar, que conversa, que ajuda... Com quem quer ter filhos e planos de envelhecer junto... Ah, isso é bom.

Se você encontra um que te faz sentir tudo isso, agradeça a Deus: é apenas a melhor coisa do mundo!

Texto de Danusa Leão

Bem, eu já achei o meu homem, aquele que me faz sentir e fazer tudo isso, e vc já achou o seu??????

...NÃO ME DÊEM...

...não me dêem fórmulas certas, porque eu não espero acertar sempre.

Não me mostrem o que esperam de mim, porque vou seguir meu coração.

Não me façam ser quem não sou.

Não me convidem a ser igual, porque, sinceramente, sou diferente.

Não sei amar pela metade.

Não sei viver de mentira.

Não sei voar de pés no chão.

Sou sempre eu mesma, mas com certeza não serei a mesma pra sempre...

PRESSA. . .

Um senhor tinha mania de limpeza.

A casa dele brilhava, era tudo arrumadinho e muito limpo.

Uma noite, ele viu um ratinho passando pela cozinha.

O senhor tinha ratoeira em casa, mas não tinha o queijo para por na ratoeira.

Era tarde, o supermercado já estava fechado.

Aí, ele resolveu dar um jeito na situação: folheou uma revista e lá estava uma bela foto de um queijo numa propaganda.

O senhor recortou um pedaço da foto do queijo e prendeu na ratoeira, todo feliz. ele pensou: "como eu sou esperto, vou pegar esse rato!"

No dia seguinte, logo cedo, o senhor foi olhar a ratoeira e levou um susto: a foto do queijo não estava mais lá.

No lugar, estava uma foto do rato!

Sabe qual a mensagem dessa história?

Para resolver um problema, não adianta recorrer a quebra-galho.

Se você sabe qual é a solução, faça a coisa certa.

Mesmo que você tenha que esperar um pouco mais pelas condições para enfrentar o problema.

Como diziam nossos avós:

a pressa é inimiga da perfeição.

A DECISÃO ESTÁ NAS SUAS MÃOS ! ! !

Hoje me levantei cedo pensando no que tenho para fazer antes que o relógio marque meia noite.

Que tipo de dia terei?

Posso ficar triste por não ter dinheiro ou me sentir encorajado para administrar minhas finanças, mantendo-me longe dos desperdícios.

Posso reclamar sobre minha saúde, ou dar graças a Deus por estar vivo.

Posso me queixar por meus pais não terem me dado tudo, ou ser grato a eles por terem permitido que eu nascesse.

Posso lamentar decepções com os amigos ou cultivar novas amizades.

Posso reclamar por ter que trabalhar, ou vibrar por ter trabalho que me mantém ativa e produtiva, ou posso choramingar por ter que ir à escola ou abrir minha mente com entusiasmo para novos conhecimentos.

Posso sentir o tédio do trabalho doméstico ou agradecer por ter um teto.

Posso olhar para o dia de ontem e lamentar porque as coisas não saíram com planejei ou alegrar-me por ter hoje para recomeçar.

O dia de hoje está aí, à minha frente para eu fazer o que quiser.

Sou o escultor que pode lhe dar forma.

A escolha está nas minhas mãos.

Posso enxergar minha vida vazia ou receber alegremente o milagre de um novo dia!

ACORDE PARA VENCER

Quando o relógio despertar, agradeça a Deus pela oportunidade de acordar mais um dia.

O bom humor é contagiante.

Espalhe-o.

Fale de coisas boas, de sonhos, de amor.

Não se lamente.

Comece a sorrir mais cedo.

Não viva emoções mornas e vazias.

Cultive o seu interior.

Extraia o máximo das pequenas coisas.

Seja transparente e deixe que as pessoas saibam que você gosta e precisa delas.

Repense os seus valores.

Tudo o que tem que ser feito merece ser bem feito.

Torne suas obrigações atraentes, tenha garra e determinação.

Não trabalhe só pela obrigação, mas pela satisfação da missão cumprida.

Transforme os seus movimentos em oportunidades.

Não inveje!

Admire!

Sinta entusiasmo com o sucesso alheio, como se fosse o seu.

Ocupe seu tempo crescendo, desenvolvendo habilidades.

Só assim não terá tempo de criticar os outros.

Tenha fé, acredite.

Você pode tudo que quiser!

Finalmente, ria das coisas à sua volta, de seus problemas, de seus erros.

Ria da vida.

E ame, antes de tudo a você mesmo.

A gente é capaz de ser feliz quando é capaz de rir da gente mesmo!

BORBOLETAS

Muitas vezes, passamos um longo tempo de nossas vidas correndo desesperadamente atrás de um amor, de um emprego, de uma casa, de uma amizade....

E não conseguimos!

Será que não conseguimos mesmo ou não percebemos os sinais que recebemos... de que ainda não estamos prontos!

Preste atenção nessa mensagem sobre borboletas.. ela vai te ensinar muito.

"Não corra atrás de borboletas. Cuide de seu jardim e elas virão até você!

Devemos compreender que a vida segue seu fluxo e que ele é perfeito.

Tudo acontece no seu devido tempo.

Nós é que nos tornamos ansiosos e estamos constantemente querendo "empurrar o rio".

Calma! O rio vai sozinho, obedecendo o ritmo da natureza...

Se passarmos todo o tempo desejando as borboletas e reclamando porque elas não se aproximam da gente, mas vivem no jardim do nosso vizinho, elas realmente não virão.

Mas, se nos dedicarmos a cuidar do nosso jardim, a transformar o nosso espaço, a nossa vida, num ambiente agradável, perfumado e bonito, será inevitável....

As borboletas virão até nós....

Dê o que você tem de melhor e a vida lhe retribuirá....!

SENTIR-SE AMADO

O cara diz que te ama, então tá! Ele te ama.

Sua mulher diz que te ama, então assunto encerrado.

Você sabe que é amado porque lhe disseram isso, as três palavrinhas mágicas.

Mas saber-se amado é uma coisa, sentir-se amado é outra, uma diferença de quilômetros.

A demonstração de amor requer mais do que beijos, sexo e palavras.

Sentir-se amado é sentir que a pessoa tem interesse real na sua vida, que zela pela sua felicidade, que se preocupa quando as coisas não estão dando certo, que coloca-se a postos para ouvir suas dúvidas e que dá uma sacudida em você quando for preciso.

Sentir-se amado é ver que ela lembra de coisas que você contou dois anos atrás, é vê-la tentar reconciliar você com seu pai, é ver como ela fica triste quando você está triste e como sorri com delicadeza quando diz que você está fazendo uma tempestade em copo d"água.

Sentem-se amados aqueles que perdoam um ao outro e que não transformam a mágoa em munição na hora da discussão.

Sente-se amado aquele que se sente aceito, que se sente inteiro.

Sente-se amado aquele que tem sua solidão respeitada, aquele que sabe que tudo pode ser dito e compreendido.

Sente-se amado quem se sente seguro para ser exatamente como é, sem inventar um personagem para a relação, pois personagem nenhum se sustenta muito tempo.

Sente-se amado quem não ofega, mas suspira; quem não levanta a voz, mas fala; quem não concorda, mas escuta.

Agora, sente-se e escute:

eu te amo não diz tudo!

O CEGO NA CALÇADA

Era uma vez um cego sentado na calçada.

Essa calçada não era uma calçada qualquer.

Era em Paris!

Aos pés dele havia um boné vazio e uma tabuleta onde estava escrito:

"Por favor, ajude-me, sou cego".

Um publicitário, da área de criação, que passava em frente a ele, parou e viu umas poucas moedas no boné. S

em pedir licença, pegou o cartaz, virou-o, pegou o giz e escreveu outro anúncio.

Voltou a colocar o pedaço de madeira aos pés do cego e foi embora.

Pela tarde, o publicitário voltou a passar em frente ao cego que pedia esmola.

Agora, o seu boné estava cheio de notas e moedas.

O cego reconheceu as pisadas e lhe perguntou se havia sido ele quem reescreveu seu cartaz, sobretudo querendo saber o que havia escrito ali.

O publicitário respondeu: ¿nada que não esteja de acordo com o seu anúncio, mas com outras palavras".

Sorriu e continuou seu caminho.

O cego nunca soube, mas seu novo cartaz dizia:

"É primavera em Paris, mas eu não posso vê-la".

E essa frase tocou a alma dos que por ali passavam...

Moral da história:

Mudar a estratégia quando nada nos acontece pode trazer novas perspectivas.

É preciso saber qual é a forma certa de nos comunicarmos...

Em vez de simplesmente falar, que tal escolher a melhor mensagem, aquela que vai tocar ao coração?